Гроздови семки – каква е ползвата?
Има хора, които едновременно с гроздето изяждат и семките, но има и такива, за които семките са много горчиви и развалят хубавия вкус на плода. Кой е прав? Въпрос на вкус, както се казва.
Но трябва да не забравяте, че, като премахвате семките от плода, вие се сбогувате с голям запас от ценните вещества.
И така, с какво са полезни семките?
Ще започнем с това, че самата семка е като капсула за съхранение на нещо важно, в нашия случай със своите стени тя пази коктейл от полезни вещества от патогенните бактерии. Остава само да изядете семката и да вземете със себе си истинското съкровище.
В семките на гроздето се съдържа голямо количество фенолни съединения (сложни вещества – проантоцианидини). Според изследванията, тези вещества оказват на организма комплексно благоприятно въздействие. И по-точно: подържат остротата на зрението, повишават гъвкавостта на ставите, стимулират кръвообращението, защитават от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.
Семките нормализират и ускоряват обменните процеси в организма. Благодарение на съдържанието на магнезий те имат положителен ефект върху функцията на нервната система, премахват раздразнителността, борят се с апатията, умората и нервното напрежение.
В гроздовите семки има витамин Е, витамин А, витамини от група B, витамин С, витамин РР, фосфор, калций, натрий, магнезий, калий. Също в тях се съдържат различни дъбилни вещества, протеин, ненаситени и наситени мастни киселини, фитостероли, флавоноиди, аминокиселини.
Още има калий и витамин К. Тези компоненти поддържат работата на сърдечно-съдовата система: помагат за укрепване на кръвоносните съдове, намаляват риска от образуване на тромбоза. Те отговарят за намаляване на нивото на лошия холестерол в кръвта и помагат да се нормализира кръвното налягане.
Списъкът на полезните компоненти на гроздовите семки е обширен, но бихме искали отделно да подчертаем техните силно изразени антиоксидантни свойства. Точно в семките се съдържа най-високата концентрация на антиоксиданти. Антиоксидантите са специални вещества, които защитават организма от въздействието на свободните радикали.
На първо място, свободните радикали са нестабилни молекули, които притежават висока химична активност. Те могат да навредят на клетките и тъканите на организма, като предизвикат окислителен процес.
Основната задача на антиоксидантите е забавяне или обръщане на окислителния процес. Те помагат на клетките да се възстановят, забавят процеса на стареене, укрепват имунната система, оптимизират обменните процеси в организма, намаляват риска от заболяване на сърцето, предпазват организма от вредно лъчение, включително ултравиолетовите лъчи.
След като вече се запознахте с материала и разбрахте цялата важност на гроздовите семки за организма, но нямате възможност да ги приемате всеки ден, ние имаме изненада за вас!
Може да получите цялата ползва от гроздовите семки и дори повече, като добавите към храната си биологично активната добавка „Гроздови семки“.
Запознайте се с многофункционалния комплекс на основата на екстракт от гроздови семки!
Той ще ви помогне да се справите с всекидневния стрес и постоянната атака на свободните радикали. В неговия състав има източници на най-силните антиоксиданти: екстракт от гроздови семки и зелен чай. Тези компоненти ще „облекат“ всяка клетка на организма в сигурна „бронежилетка“!
Освен екстракт от гроздови семки, в състава има и екстракт от зелен чай. Този компонент се явява силен защитник на клетките от свободните радикали!
Искате ли да се противопоставите на атаката на свободните радикали, да останете млади, здрави и красиви! Значи се нуждаете от комплекса със супер ефективния компонент – гроздова семка!