Категория Архиви: ПРОГРАМИ ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА

ПРОГРАМА ЛЕКОТА НА ДВИЖЕНИЕТО

Дискомфорт и подуване в ставите, които чувствате  дори в покой; скованост на движенията и намалена двигателна активност; хрускане и сковаване… „Въртене“ на коленете, „умора“ в долната част на гърба , ставите болят и помрачават всяко движение. Някога изпитвали ли сте тези симптоми? Със сигурност мнозина ще отговорят с „да“ … Проблемите със ставите са сред […]

ПРОГРАМА „ЗДРАВОСЛОВЕН СЪН“

Труден ли беше деня ви ? Изтощителен? Останали сте без сили и трябва само да легнете  и веднага ще заспите. И така, главата ви е вече на възглавницата, но не можете да се изключите. Абсурд ! В главата ви бушуват толкова мисли, информационен шум, притеснения за децата, решаване на работни казуси ! Не можете да […]

ПРОГРАМА „ГРИЖА ЗА ОЧИТЕ“. ПОГЛЕДНЕТЕ СВЕТА СЪС ЗДРАВИ ОЧИ!

„Не чети на тъмно ”,“ Не седи близо до телевизора ” – още от детството ни,  ни учат да защитаваме зрението си. Но … смартфоните, таблетите, компютрите и другите електронни джаджи днес станаха толкова разпространени, че изглежда невъзможно да ги изключим от живота си дори за известно време. Мнозина не се разделят със смартфона си […]

ПРОГРАМА „ПОДОБРЯВАНЕ НА ДИШАНЕТО“

Може да забравите да ядете или пиете, но не можете да забравите да дишате. Дишането е основата на живота, толкова е естествено, че не го забелязваме. Когато се роди дете, то веднага поема въздух и започва да диша. И ето вече е изправено пред възможността от инфекции. Децата се разболяват много: остри респираторни инфекции, остри […]

ПРОГРАМА „ПОДКРЕПА НА ОРГАНИЗМА В ЗРЯЛА ВЪЗРАСТ“

„Мамо, ще ти се обадя, нямам време“, „Татко, ела друг път“ … Понякога в динамиката на съвременния живот, в поредицата от постоянни ангажименти и тревоги, мнозина забравят за най-ценното – за родителите си. Обажданията и срещите с родителите стават все по-редки, а съвместните разходки се свеждат до придружаването им до лекарския кабинет. Много хора напускат […]

ПРОГРАМА „ВЪГЛЕХИДРАТНА ОБМЯНА“

Кое ще изберете: парче торта или парче месо? Има хора, които „умират за сладко“ и такива , които не обичат сладкото,но за тях хлябът, картофите, макароните са преобладаващите храни в ежедневното им меню. Всички въглехидрати за хората са основният източник на енергия. Качественото „гориво“ (сложните въглехидрати) осигурява енергия за дълго време. Консумира се бавно, нивото […]

ПРОГРАМА „ПРИ ПОВИШЕН ХОЛЕСТЕРОЛ“

Холестеролът – приятел или враг? Парадокс е, но холестеролът може да бъде  и „добър“, и „лош“. Единият  участва в обмена на хормони, защитава организма от развитието на атеросклероза, а другият – допринася в образуването на холестеролни плаки. Дори бебетата се нуждаят от холестерол, той може да се нарече „тухличките“, от които мозъкът, хормоните, мембраните на […]

ПРОГРАМА „ОСНОВНО ПОЧИСТВАНЕ“ ( Антипаразитна)

Алергии, обриви и възпаления по кожата, лош дъх, внезапна загуба или наддаване на тегло, постоянна умора и сънливост, бледа и „проблемна“ кожа на лицето, чести респираторни заболявания … Мислите ли, че спешно трябва да се консултирате с козметолог, фитнес треньор, зъболекар? Имате стотици предположения на какво се дължи това, може да бъде всичко … Само […]

ПРОГРАМА МЪЖКО ЗДРАВЕ „ПОДКРЕПА ЗА „ВТОРОТО СЪРЦЕ“ – ПРОСТАТНАТА ЖЛЕЗА“

Безспорно за всеки мъж е важно да успява във всички сфери на живота. За да успява в тях обаче е необходимо да бъде здрав, да бъде работоспособен, да има добра сексуална активност и добро настроение. Какво е необходимо за това? Активен начин на живот, хранителна култура, да посещаваш често личния си лекар и да извършва […]

ПРОГРАМА МЪЖКО ЗДРАВЕ „ПОДКРЕПА НА МЪЖКАТА СИЛА“

За какво говорят мъжете? Разбира се че за жени, коли, футбол, бизнес… А за какво те мълчат? Мъжете трудно и мъчно говорят за проблемите си и най-вече за тези свързани с половото безсилие. И това е съвсем естествено, от тях се очаква да бъдат силния пол, дa се хвалят, но не и да се оплакват […]

Вход